はじめに ASMR知ってる！？ 周防パトラ（すおう・ぱとら）とは 周防パトラのASMR配信（動画）について 周防パトラのASMR配信感想 パトラに癒されよう 寝落ちする前提で聴く イヤホン又はヘッドホンを使用する 自分好みの音・シチュエーションを見つける 最後…