チーズの一撃！！ セブンプレミアム限定商品である＜蒙古タンメン中本 チーズの一撃＞を食べました。発売されてから10日ほど経っているようなのですが、色々と忙しくて今日までチェックする余裕がありませんでした。と言うか、この商品が発売していることさ…

皆様御機嫌よう！Hiroです。毎月恒例の血管年齢測定の結果を発表します。データを見てもらえば分るように、実際に測定したのは11月14日なのですが、色々と立て込んでおり、記事のアップが今日になってしまいました。週２～３日のウォーキング、ほぼ毎日の腹…

握力を鍛えたい！ しばらくやっていなかった、握力トレーニングを再開しました。実は1ヶ月程前から本格的にやってます。1ヶ月でどの位、握力がアップしたのか、どのようなトレーニングをしたのかを動画にまとめました。 youtu.be そして、ここから先が、動画…

突然のニュースに武者震いが止まりません！！Heavy Metal界の帝王、我らがIRON MAIDENの約４年振りの来日公演が発表になりました！！これは2018年にスタートしたワールドツアー＜LEGACY OF THE BEAST＞の一環として開催されるというもの！！日程及び会場は、…

リーンゲインズを一度止めようと思う タイトル通りです。思うところがあって昨日でリーンゲインズ終了させました。プチ断食である、リーンゲインズを始めてから２カ月が過ぎ、それによって得ることが出来た数々の効果をこれまでに報告して来ました。しかも、…

Hiroです！１６時間何も食べない時間帯を作るプチ断食＜リーンゲインズ＞を始めてから、早いもので２ヶ月が経ちました。＜参考過去記事＞ 【リーンゲインズ】プチ断食始めました！ リーンゲインズを始めて１ヶ月！気になる体重は？腹囲は？ 正確に言うと、＜…

私の大好きなバンド、CHILDREN OF BODOM（チルドレン・オブ・ボドム）のとてもとても残念なニュースです。先日、メタル界に衝撃的なニュースが飛び込んで来ました。CHILDREN OF BODOMからオリジナルメンバーである、ヘンカ・ブラックスミス（b）、ヤンネ・ウ…