ウイッシュリスト
Hiroです。
皆様、新年をいかがお過ごしでしょうか。
私は今日は〈2025年ウイッシュリスト〉を作っていました。
自分の実現させたい夢や、やりたいことをノートに箇条書きでだーっと書き出します。
「夢と目標の実現に向けて」
こう言うとちょっと大袈裟な感じもしますが、
要するに
「日々の充実を目指して」
ということです。
最低でも１００個！！
「そんなに！？」と思われるかもしれませんが、小さなことも含めれば案外容易いものです。
ウイッシュリストを作るメリット
静かな環境で自分自身の現在の状況や過去を振り返ったり、将来のことを考えたりしながら思いつくままに挙げていきます。
もちろん、後日になって新たな「やりたいこと」を追加することもあるでしょう。
ウイッシュリストを作るメリットは、どんなものであれ自分の夢や目標を具体的な言葉に落とし込むことでその実現に近づきやすくなるということ。忘れないでやれるようになるということ。
書いたものを何度も見返すことで、それを実現するにはじゃあどうしたらいいのかと普段から考えるようになったり、意識するようになるのでその内容に関係のある情報をキャッチしやすくなるという効果も！
書き方
ノートや手帳に書きます。
誰に見せるものでもないので、思いつくままにどんどん書いていきましょう！
現時点での実現の可能性は考慮しなくてよいです。
小さなことでも書き出してみることが大切です。
実際に私が書いた例をいくつか挙げてみます。
・iPhoneを買い替える。
・ウォーキングを再開する。
・筋肉がついて体重が65kgになる。
・欲しかったバングルが手に入る。
・新しい財布を買う。
・毎週土曜には仕事用のシューズを持ち帰り洗う。
・１日30分読書をする。
・１週間の食費を4000円以下に抑える。
・・・・・・
他にも、
・毎月〇〇円の副収入がある。
・〇〇の小説を読む。
・〇〇の映画を観る。
・〇〇のCDを聴く。
・〇〇を食べる。
など、好き勝手に書いていきました（笑）
そして、これを定期的に見返すようにしています。
私はノートを写真に撮って、iPhoneのメモアプリに入れて、仕事の日でも休憩時間中に見られるようにしています。
今年が終わる頃、どれだけのことが実現しているのかと思うとワクワクです。
もちろん、実現させるのにはそれなりに努力が必要だったり、予算がかかったりする内容のものもあるので、「そこはじゃあどうしたらできるようになるのか？」と現実的に考えるきっかけにもなる訳です。
1日1日を悔いのないように過ごしていたいですね。
