Hiroです！
めっきり寒くなってきましたが、皆様、風邪をひいたり、体調を崩したりしていないでしょうか？
私は先週辺りから鼻水が出たり、痰が絡んだりと、若干風邪気味でした。
ちょうどその時に、いつもお世話になっているくみんちゅ（@kuminchuu）さんのツイートで、「第一大根湯」なるものを知りました。
今すぐ作れる、超〜〜簡単な風邪薬。 のど、イガイガしていませんか？ 足先が冷えて寝つけない人いませんか？ 急な気温の変化で胃腸の調子崩してませんか？ 今回は風邪の諸症状から肩こり・生理痛まで効果のある「第一大根湯」の作り方です。↓↓ https://t.co/OaMuWaGRSc
— くみんちゅ (@kuminchuu) 2015, 11月 29
ものは試し！
と言うことで、さっそく作って飲んでみたんですが、これはいいです！！
効きます！！
私の場合は一度風邪をひくと、だらだらと長引くことが多いのですが、毎晩寝る前にこれを飲んでいたら、４日位ですっきりしました。
簡単に出来ますし、それに凄く身体が温まります。
風邪は治っているのですが、飽きないので毎晩飲むようにしています。
そのおかげか、朝起きた時、前日の疲れがスッキリととれています。
リンク先にレシピが乗っていますが、くみんちゅさんも仰っているように、材料はおいしければ、目分量で良いとのこと。私も初めて作った時はレシピ通りに作りましたが、今は適当です。大根も、しょうがも好きなだけ摩り下ろしています。アレンジで梅干を入れたり、刻んだ長ネギを入れたりしています。
カップに材料を摩り下ろしたところです。
そこに熱湯あるいは番茶を注ぐと出来上がり！！
